由于頸部按摩器是以高頻機械振動或滾動,來對人體進行刺激性按摩的,所以并非人人都可以使用頸部按摩器。如果是由頸椎關節(jié)錯位或頸椎間盤突出所引起的肌肉酸痛,使用頸部按摩器不僅無法消除疼痛不適,還會加重病痛。

對心腦血管病或有出血傾向的血液疾病的患者，應避免使用按摩器，因為按摩過程中的振動刺激可能會加速血液多次流動或引起事故?；加泄趋兰膊〉娜?例如，骨骼和關節(jié)結核，骨髓炎和老年性骨質(zhì)疏松癥)不適合按摩治療。

對于皮下脂肪稀薄而身體瘦弱的人，直接用按摩器按摩關節(jié)很容易刺激骨膜，引起損傷和無菌性炎癥。在空腹、飽食，醉酒和劇烈運動后，也禁止使用按摩器?？茖W使用按摩器這么說,是不是按摩器不能使用了呢?不是的。

作為新興保健用品的按摩器,對人體具有促進局部血液循環(huán)、加速新陳代謝的作用,可使勞累了一天的身體放松,有利于消除疲勞,從而起到一定的健身效果。

但要注意做到:

逐步進行。 如果您是初次使用按摩機，我們建議您使用10分鐘。 如果您不感到不適，請適當延長按摩時間，每次約20分鐘。

因人選用按摩器。 中老年人可以使用振動頻率高，振動強度弱的電動按摩器。 電磁按摩器振動頻率低，振動強度高，因此適合運動后的按摩以及中老年人使用。

科學使用按摩器的方法,上面小編的介紹之后,可見按摩器的使用也是需要很多技巧的,而且對我們來說按摩器適用人群和使用時間等都需要嚴格的遵守。